皇冠体育官网古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸

2024-11-08 09:33:53
浏览次数:
返回列表

  在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”,即平静;右鼻孔代表“太阳”,也就是激情,我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态皇冠体育官网。

  当我们需要力量和激情时,常常右鼻呼吸多于左鼻呼吸,当我们需要思考安静时,左鼻呼吸多于右鼻呼吸皇冠体育官皇冠体育官网网。

  了解了简单的呼吸道理,你可以把它充分运用到生活中,享受呼吸给生活带皇冠体育官网来的生命能量。

  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

  开封大学生的“反击”来了!把成千上万的共享单车骑回郑州,郑州文旅:服务“没有售价的青春”

  欧战刺激1夜:切尔西8-0全胜登顶 曼联2-0夺欧联首胜 热刺2-3首败

  2024款 Mac mini 正式发售:配置内存16GB 起步,起售价4499元起

  苹果 tvOS 18.2 引入 AdBlocker 新框架,避免广告误触发 Siri

  古尔曼:苹果零售店减少 Vision Pro 展示区域,让路给M4 Mac新品

搜索